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Publié : 5 avril 2013

Nos deux premières séances au dojo.

Nous avons commencé un nouveau cycle sportif : nous nous rendons chaque vendredi matin au dojo. Florian nous y attend pour nous expliquer les bases des jeux d’opposition.

Nous avons ainsi appris comment saluer...

Nous avons aussi appris de nouveaux mots : "Rei"pour saluer, "Adjimé"pour commencer une activité et "Maté" pour arrêter.

Florian nous a proposé un échauffement, nous avons imité le déplacement de certains animaux : L’ours, l’araignée, le gorille...

Ensuite, nous avons essayé différentes techniques, au sol, pour empêcher notre partenaire de bouger.

 

 

Certains ont même servi de "cobayes"...

"MATE"...