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  • Dojo : séance du 11 février - Février 2011

    Chaque vendredi après midi, nous nous rendons au dojo, à quelques pas de l’école, pour pratiquer les sports de lutte.
    Après un premier salut debout précédent l’entrée sur le tatami, les élèves viennent se placer à genoux sur une seule ligne et attendent les ordres de Florian, notre intervenant en judo, pour un deuxième salut
    REI........
    Ensuite, la séance commence par l’échauffement. D’abord courir sur tout l’espace du tatami.
    Là, il faut se déplacer à quatre pattes. Ah, ça galope, une véritable course (...)